7 Consejos para Tu Primera Clase de Yoga

Sobre esta lección

Disfruta del #RetoMiDiariodeYoga al completo desde XLYStudio 👉 https://xlystudio.info/mi-diario-de-yoga Iníciate, aprende y asienta las bases de tu práctica con este método progresivo de 28 días basado en mi libro “Mi diario de yoga” desde casa. ___________________________ Hace una semana compartí contigo una práctica llamada "Tu Primera Clase de Yoga" (https://bit.ly/2XZsPmc) para que te lanzaras a aprender yoga conmigo. Hoy, te traigo una serie de consejos para afrontar tu primera clase de yoga en un centro y que puedas sacarle el máximo juego posible. Sigue mis tips, y comienza a disfrutar de los beneficios del yoga tanto en tu centro como practicando yoga en casa. Namaste. 🙏🏻 Web: https://xuanlanyoga.com/ Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! ------------------------------------------- Descubre mis programas ------------------------------------------- Bases del Vinyasa: http://bit.ly/programa-bases-del-vinyasa Iniciación al Yoga: http://bit.ly/programa-iniciacion-yoga Iniciación a la Meditación: http://bit.ly/programa-iniciacion-meditacion FIT+Yoga: https://bit.ly/programa-fit-yoga Todos los programas: https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Google+: https://goo.gl/b1aJkB ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!