Yoga para Fortalecer Pies y Tobillos

Sobre esta lección

Disfruta del #RetoMiDiariodeYoga al completo desde XLYStudio 👉 https://xlystudio.info/mi-diario-de-yoga Iníciate, aprende y asienta las bases de tu práctica con este método progresivo de 28 días basado en mi libro “Mi diario de yoga” desde casa. ------------------------ En esta clase haremos secuencias de yoga para fortalecer los tobillos, los pies, e incluso los dedos de los pies. También te servirá para ampliar el rango de movimiento de los tobillos. Recuerda que puedes seguir trabajando tus articulaciones en mi plataforma 🧘YOGA PARA LAS ARTICULACIONES ► https://xlystudio.info/articulaciones-y-yoga-tobillo Date una oportunidad y acompáñame en este nuevo reto. Únete hoy para no perderte ninguna novedad 👉 https://xlystudio.info/MDY-unete Mi Web 👉 https://xuanlanyoga.com/ Descubre mis programas 👉 https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga Namasté 🙏 ---- Sígueme en las redes sociales 🔽 Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Pinterest: https://pin.it/5TQHKNp Twitter: https://twitter.com/xuanlanyoga ---- Sobre Xuan Lan Yoga ❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://amzn.to/3aHyh0Y 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://amzn.to/34iCoPY Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!