Mi Primera Clase de YOGA DINÁMICO | Vinyasa para Principiantes

Sobre esta lección

👉🏻 Recibe acompañamiento personalizado https://xlystudio.info/yt-multiestilo Recibirás clases de yoga y meditación adaptadas a como te sientes, tu energía y tu disponibilidad de tiempo. "Tu primera clase de yoga dinámico", es una clase diseñada para aquellas personas que se inician en este estilo de yoga. En esta clase dinámica conocerás las principales asanas del yoga acompañadas por transiciones suaves. Observa tu respiración y mantén una respiración fluida y cómoda durante la práctica. Mi Web 👉🏻 https://xuanlanyoga.com/ Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! --------------------------------------------- Descubre mis programas --------------------------------------------- Bases del Vinyasa: http://bit.ly/programa-bases-del-viny... Iniciación al Yoga: http://bit.ly/programa-iniciacion-yog... Iniciación a la Meditación: http://bit.ly/programa-iniciacion-med​​​... FIT+Yoga: https://bit.ly/programa-fit-yoga​​​ Todos los programas: https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga​ ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Google+: https://goo.gl/b1aJkB ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!