Yoga para la alineacion | Virabhadrasana II, Trikonasana, Ardha chandrasana (episodio 2 de 4)

Sobre esta lección

🧘🏻‍♀️  CONTENIDO EXCLUSIVO EN STUDIO ONLINE ►https://bit.ly/xly-studio ✅  SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER ► https://bit.ly/registro-newsXLY Mejora la alienación y profundiza en las posturas de Virabhadrasana II (Guerrero II), Trikonasana (postura del triángulo) y Ardha chandrasana (postura de la media luna) con esta clase teórica y práctica. Esta serie son 4 episodios, en Youtube solo encontrarás 2. Puedes ver la serie completa en XLY Studio: SERIE COMPLETA ►https://bit.ly/serie-yoga-alienacion Yo uso el XLY mat, con guías para una correcta de las posturas: COMPRAR MI ESTERILLA ►https://bit.ly/comprar-xly-mat Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! Mi Web 👉🏻 https://xuanlanyoga.com/ --------------------------------------------- Descubre mis programas --------------------------------------------- https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Google+: https://goo.gl/b1aJkB Pinterest: https://pin.it/5TQHKNp ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ ❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://amzn.to/3aHyh0Y 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://amzn.to/34iCoPY Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!