🛠️ ¡Mantenimiento fácil! 7 pasos para que tu remo Concept2 dure AÑOS 🔥

Sobre esta lección

🎁 Descarga tu Checklist GRATIS aquí: https://subscribepage.io/tecnica-remo-5minutos ¿Has visto toda esa porquería? En este vídeo te muestro cómo mantener tu máquina de remo indoor, skierg o bikeerg en perfectas condiciones para que sea una máquina indestructible. 00:00 - Introducción: Mantenimiento esencial para tu Remo Concept2. 00:30 - Herramientas necesarias para la puesta a punto del ergómetro. 00:59 - Paso 1: Comprobación del monitor (PM5) y estado de las pilas. 02:08 - Paso 2: Revisión de las gomas de retorno y tensión de la cadena. 03:06 - Paso 3: Cómo desmontar el ventilador (Modelos C y D). 04:15 - Limpieza profunda: Eliminando el polvo del tambor y rejilla. 08:33 - Paso 4: Limpieza exterior de la estructura y pedales. 09:35 - Paso 5: Verificación del Drag Factor (Factor de Arrastre). 10:56 - Paso 6: Limpieza del monorraíl y rodillos del asiento. 12:50 - Resumen de comprobaciones rápidas de funcionamiento. 14:33 - Paso 7: Cómo engrasar la cadena del remo correctamente. 17:15 - Almacenamiento: Por qué no dejar la empuñadura en el estribo. 18:02 - Cómo guardar el remo para evitar deformaciones a largo plazo. 19:07 - Conclusión: Durabilidad del Concept2 y servicio técnico. ▶️ Entrenamientos de REMO: https://bit.ly/3ZrYmwG ▶️ CICLO indoor: https://bit.ly/45ShPGs Pide tu rutina personalizada - ✉️ ergxercise@gmail.com