🚣 Cómo SINCRONIZAR tus entrenamientos de remo con la APP ERG DATA | PM3 y PM4
Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.
Sobre esta lección
👍 Hoy te explico cómo subir tus entrenamientos al LOGBOOK de Concept y guardarlos para ver tu progresión. ▶️ TODO sobre Concept 2: https://bit.ly/v-concept2 ▶️ ENTRENAMIENTOS de remo indoor: https://bit.ly/v-entrenamientosremo Web: https://valenciafitnessandhealth.com/ Facebook: https://www.facebook.com/valenciafitnessandhealth/ Instagram: https://www.instagram.com/valenciafitnessandhealth/ Pinterest: https://www.pinterest.es/Valenciafitnessandhealth/
Sobre este curso
¿Quieres mejorar tu técnica de remo en casa y entrenar indoor? 👉 https://bit.ly/public-video DESCUBRE los trucos y secretos de esta magnífica actividad para perder peso, mejorar tu resistencia y ponerte más en forma. MIRA LOS VÍDEOS QUE TENEMOS PREPARADOS. Y si quieres algo personalizado y único para tí, tengo un programa específico REC (Rema En Casa) con consejos técnicos, entrenamientos ajustados a tí, acondicionamiento físico "en seco" y mucho más. ¿Te animas? ergxercise@gmail.com
Lo que aprenderás en este curso:
- Comprender los principios del entrenamiento físico
- Ejecutar ejercicios con técnica correcta y segura
- Diseñar rutinas de entrenamiento personalizadas
- Comprender la relación entre nutrición y rendimiento