✔️ Cómo MONTAR y DESMONTAR remo concept 2 | Plega tu REMO y ahorra ESPACIO

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Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.

Sobre esta lección

Si quieres que tu remo ocupe MENOS ESPACIO te enseño a plegarlo ▶️ MANTENIMIENTO de tu remo Concept 2: ▶️ Cómo cambiar tu monitor: Web: https://valenciafitnessandhealth.com/ Facebook: https://www.facebook.com/valenciafitnessandhealth/ Instagram: https://www.instagram.com/valenciafitnessandhealth/ Pinterest: https://www.pinterest.es/Valenciafitnessandhealth/

Sobre este curso

¿Quieres mejorar tu técnica de remo en casa y entrenar indoor? 👉 https://bit.ly/public-video DESCUBRE los trucos y secretos de esta magnífica actividad para perder peso, mejorar tu resistencia y ponerte más en forma. MIRA LOS VÍDEOS QUE TENEMOS PREPARADOS. Y si quieres algo personalizado y único para tí, tengo un programa específico REC (Rema En Casa) con consejos técnicos, entrenamientos ajustados a tí, acondicionamiento físico "en seco" y mucho más. ¿Te animas? ergxercise@gmail.com

Lección 15 de 148Nivel: principianteDuración total: 24h 49m

Lo que aprenderás en este curso:

  • Comprender los principios del entrenamiento físico
  • Ejecutar ejercicios con técnica correcta y segura
  • Diseñar rutinas de entrenamiento personalizadas
  • Comprender la relación entre nutrición y rendimiento