Kundalini Yoga clase completa | Tercer Chakra

Sobre esta lección

En esta kriya trabajaremos el punto del ombligo, el tercer chakra, el elemento fuego.Esto nos aportará seguridad, fuerza de voluntad y coraje. Clase de kundalini yoga completa con meditación y calentamiento 0:00 Kundalini Yoga Clase Completa 4:00 Preparamos el espacio para nuestra kriya 6:36 Calentamiento 24:50 Kriya Tercer chakra, Punto del ombligo 49:55 Relajación 56:43 Meditación para la autoconfianza 1:07:40 El Eterno Sol 1:08:50 Agradecimientos ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 👇Si te gusta,deja algún comentario para saber las dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. -¿Qué es Kundalini Yoga? https://youtu.be/pE6U7Ne_17Y​​​ -¿Qué son los Mudras? https://youtu.be/VPLYZewoObg -¿Cómo hacer Respiración de Fuego? https://youtu.be/gV57u_CH1W0 -¿Cómo hacer postura de estiramiento? https://youtu.be/DgB6mKUSa3o -¿Cómo hacer SAT KRIYA? https://youtu.be/oXBTYxnuqrg Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para la Autoconfianza: https://youtu.be/cAzPn61tUGI - Meditación para la Ansiedad: https://youtu.be/KSiimYeZRFw - Meditación para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Meditación ADI SHAKTI: https://youtu.be/SEBBI-u4wEM - Meditación para la Juventud: https://youtu.be/dJdJy2dCj6g --------------------------------------------------- 🧘‍♀ KUNDALINI YOGA CLASES COMPLETAS 🧘‍♀ - Kundalini para Masaje Linfático: https://youtu.be/tawiici3yTY - Kriya kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kriya para la Menopausia: https://youtu.be/qxNScg736l8 - Clase de kundalini Trabajar todo el cuerpo: https://youtu.be/PjqwXQToVkY - Kriya La esencia del ser: https://youtu.be/TpUcaXBQqQk ---------------------------------------------------- - Yoga Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI - SITALI Pranayama: https://youtu.be/OT0j34v8ENc - Postura de la RANA: https://youtu.be/1sLCc1lPkY4 - Ejercicio DETOX (3 Minutos): https://youtu.be/hYyQFFWNvGM ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #tercerchakra #kundalinikriya #kundaliniclase