▷ KUNDALINI YOGA CLASE COMPLETA Para Desintoxicar
Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.
Sobre esta lección
Kundalini Yoga clase completa para Desintoxicar el cuerpo, movilizar nuestros órganos y eliminar toxinas. Clase de 1 hora en español con meditación. ¿Kundalini Yoga qué es? https://youtu.be/pE6U7Ne_17Y Kundalini Yoga Clase Completa 0:00 Kundalini para desintoxicar el cuerpo 4:29 Adi mantra y Mangala Charan Mantra 6:30 Calentamiento de Kundalini 19:30 Kriya Kundalini Detox 46:30 Meditación Kundalini 54:25 Relajación de Yoga 1:01:28 El Eterno Sol de Kundalini Yoga 👇Si os gusta, deja algún comentario para saber vuestras dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 💡Importante: Escucha tu cuerpo, él te guiará. Tu eres responsable de su protección! 💡 ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para el éxtasis y la protección: https://youtu.be/2mV4NBu6sQU - Meditación para cargar de energía: https://youtu.be/IKSi8BG5BT8 - Meditación para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Meditacion para el cambio: Kirtan Kriya Sa Ta Na Ma https://youtu.be/jLxdpijw_aA --------------------------------------------------- 🧘♀ CLASES COMPLETAS DE YOGA 🧘♀ - Yoga para principiantes: https://youtu.be/1m8X2aADzGI - Kriya kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kriya para activar la circulación: https://youtu.be/HoQ3M1fD1sk - Clase de kundalini para la mujer: https://youtu.be/Jxuk3Deg-v4 - Kriya kundalini para los riñones: https://youtu.be/0_nM1ov31hM ---------------------------------------------------- - Respiración de fuego Kundalini: https://youtu.be/gV57u_CH1W0 - Yoga Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #kundalinikriya #yogadetox #kundalini
Sobre este curso
En esta lista de Kundalini Yoga, encontrarás clases completas en español, que podrás utilizar en cualquier momento del dia. Son kriyas guiadas de kundalini para trabajar diferentes partes del cuepo, gracias a los ejercicios de calentamiento y posturas de yoga. Puedes encontrar clase de kundalini para los riñones, kriyas especiales para la mujer, yoga para activar la circulación o incluso una clase completa de yoga para las abdominales. No te olvides suscribirte a mi canal, para no perderte las clases que iré subiendo y poder verlas online. Gracias por estar ahí. Sat Nam! 🙏 - Rama Kaur Yoga
Lo que aprenderás en este curso:
- Dominar las posturas (asanas) fundamentales del yoga
- Aplicar técnicas de respiración y relajación
- Desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
- Incorporar la meditación en la rutina diaria