SURYA KRIYA Kundalini Yoga Clase Completa

Sobre esta lección

Kundalini yoga Surya Kriya. Este Kriya es llamado así por la energía del sol: SURYA. Cuando tienes mucha energía solar, no te enfrías, eres energético, expresivo, extrovertido y entusiasta. Esta es la energía de la purificación. Te ayuda a mantener un buen peso, ayuda a la digestión. Hace a la mente clara, analítica y orientada a la acción. Estos ejercicios estimulan la fuerza pránica positiva y la energía kundalini. 0:00 Kundalini Yoga Clase Completa 3:15 Preparamos el espacio para nuestra kriya 5:38 Calentamiento 12:48 Surya Kriya 34:50 Meditación 40:55 Relajación 47:43 El Eterno Sol 48:49 Agradecimientos ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 👇Si te gusta,deja algún comentario para saber las dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. ¿Qué es Kundalini Yoga? https://youtu.be/pE6U7Ne_17Y​​​ ¿Qué son los Mudras? https://youtu.be/VPLYZewoObg Kriya para despertar tu verdadero Yo https://youtu.be/PjqwXQToVkY Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para las Adicciones: https://youtu.be/FF0OY5xq-f4 - Meditación para cargar de energía: https://youtu.be/IKSi8BG5BT8 - Meditación para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Meditación para el cambio: Kirtan Kriya Sa Ta Na Ma https://youtu.be/jLxdpijw_aA - Meditación para la Juventud: https://youtu.be/dJdJy2dCj6g --------------------------------------------------- 🧘‍♀ KUNDALINI YOGA CLASES COMPLETAS 🧘‍♀ - Kundalini para activar la Energía: https://youtu.be/3pWSQGd3jRs - Kriya kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kriya para activar la circulación: https://youtu.be/HoQ3M1fD1sk - Clase de kundalini para la mujer: https://youtu.be/Jxuk3Deg-v4 - Kriya La esencia del ser: https://youtu.be/TpUcaXBQqQk ---------------------------------------------------- - RESPIRACIÓN DE FUEGO Kundalini: https://youtu.be/gV57u_CH1W0 - Yoga Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI - SAT KRIYA: https://youtu.be/oXBTYxnuqrg - SITALI Pranayama: https://youtu.be/OT0j34v8ENc - Postura de la RANA: https://youtu.be/1sLCc1lPkY4 - Ejercicio DETOX (3 Minutos): https://youtu.be/hYyQFFWNvGM ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #yoga #suryakriya #ramakauryoga