KUNDALINI YOGA Qué es y para qué sirve?

Sobre esta lección

Hoy quiero comentar acerca de kundalini yoga, que es y para que sirve, como es una clase completa y cuales pueden ser sus beneficios, si se practica de forma continua Hablaré sobre: Mi nombre espiritual, que significa la palabra kundalini, como es una clase de yoga kundalini, que es Sat Nam y algunas cosas más que puedes saber si eres principiante de Kundalini Yoga. 💙Guía del video💙 0:00 Rama Kaur Kundalini Yoga 0:42 Significado de Kundalini 1:20 Herramientas de Kundalini Yoga 1:53 Kundalini Yoga beneficios 2:45 Clase de Kundalini Yoga 5:19 Cómo despertar la Energía Kundalini 6:00 Muchas gracias por suscribirte a mi canal 👇Dejarme algún comentario para saber vuestras dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s 💡Importante: Escucha tu cuerpo, él te guiará. Tu eres responsable de su protección! 💡 ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación Ardas Bhaee: https://youtu.be/3kTGJ-CGyUY - Meditación para cargar de energía: https://youtu.be/IKSi8BG5BT8 - Meditación para la mete positiva: https://youtu.be/qHFIBTnoYE8 - Meditacion para el cambio: Kirtan Kriya Sa Ta Na Ma https://youtu.be/jLxdpijw_aA --------------------------------------------------- 🧘‍♀ CLASES COMPLETAS DE YOGA 🧘‍♀ - Yoga para principiantes: https://youtu.be/1m8X2aADzGI - Kriya kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kriya para la intuición: https://youtu.be/LW6jSl4JU1Q - Kuyndalini para los pulmones y la circulación: https://youtu.be/GZ6RI6bwHOw - Kriya kundalini para los riñones: https://youtu.be/0_nM1ov31hM ---------------------------------------------------- - Respiración de fuego Kundalini: https://youtu.be/gV57u_CH1W0 - Yoga Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI - Respiración "HA" HO'OPONOPONO https://youtu.be/-J55t7wioS4 ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #kundalini #kundaliniyogaprincipiantes #yoga