CLASE DE KUNDALINI YOGA para fortalecer el aura

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Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.

Sobre esta lección

En esta kriya para fortalecer el Aura, trabajaremos el campo electromagnético que nos rodea y nos protege de energías negativas. En Kundalini Yoga, el Aura es el octavo chakra. El Aura es el campo electromagnético que rodea nuestro cuerpo, es nuestro escudo protector, define nuestra presencia y nos protege de enfermedades, de energías negativas, tanto de ambientes como de personas. El aura no se asocia a ningún elemento, solo a la sensación de nuestro ser . Cuando está en equilibrio combina el efecto de todos los chakras y de esta forma los proyecta y los protege. 👇Si os gusta, deja algún comentario para saber vuestras dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 💡Importante: Escucha tu cuerpo, él te guiará. Tu eres responsable de su protección! 💡 ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para cargar de energía: https://youtu.be/IKSi8BG5BT8 - Meditación para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Meditacion para el cambio: Kirtan Kriya Sa Ta Na Ma https://youtu.be/jLxdpijw_aA - Meditación para la mente positiva: https://youtu.be/qHFIBTnoYE8 --------------------------------------------------- 🧘‍♀ CLASES COMPLETAS DE YOGA 🧘‍♀ - Yoga para principiantes: https://youtu.be/1m8X2aADzGI - Yoga kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kundalini Yoga para activar la circulación: https://youtu.be/HoQ3M1fD1sk - Clase de kundalini para la mujer: https://youtu.be/Jxuk3Deg-v4 - Kriya kundalini para los riñones: https://youtu.be/0_nM1ov31hM ---------------------------------------------------- - Respiración de fuego Kundalini: https://youtu.be/gV57u_CH1W0 - Saludo al sol con variantes: https://youtu.be/WWHrLWRCcwk ---------------------------------------------------- #kundaliniyoga #yogaparaelaura #clasedekundalini

Sobre este curso

En esta lista de Kundalini Yoga, encontrarás clases completas en español, que podrás utilizar en cualquier momento del dia. Son kriyas guiadas de kundalini para trabajar diferentes partes del cuepo, gracias a los ejercicios de calentamiento y posturas de yoga. Puedes encontrar clase de kundalini para los riñones, kriyas especiales para la mujer, yoga para activar la circulación o incluso una clase completa de yoga para las abdominales. No te olvides suscribirte a mi canal, para no perderte las clases que iré subiendo y poder verlas online. Gracias por estar ahí. Sat Nam! 🙏 - Rama Kaur Yoga

Lección 19 de 51Nivel: principianteDuración total: 50h 23m

Lo que aprenderás en este curso:

  • Dominar las posturas (asanas) fundamentales del yoga
  • Aplicar técnicas de respiración y relajación
  • Desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
  • Incorporar la meditación en la rutina diaria