KUNDALINI YOGA clase completa | Fortalecimiento del Corazón

Sobre esta lección

Kundalini Yoga clase completa para el fortalecimiento del corazón. Con ella sentiremos una rápida estimulación en todo nuestro cuerpo. Al trabajar el corazón también estamos estimulando el sistema inmunológico y el sistema circulatorio. A nivel mas sutil, creamos apertura en este centro compasión y tolerancia. Todo esto para comenzar este nuevo año. 0:00 Felicitaciones 4:30 Adi mantra y Mangala Charan Mantra 6:45 Yoga Calentamiento 17:38 Kriya Kundalini 44:05 Relajación con música 51:20 Meditación para el Corazón 1:01:50 El Eterno Sol 1:02:55 Agradecimientos ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 👇Si te gusta,deja algún comentario para saber las dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica. -¿Qué es Kundalini Yoga? https://youtu.be/pE6U7Ne_17Y​​​ -¿Qué son los Mudras? https://youtu.be/VPLYZewoObg -¿Cómo hacer Respiración de Fuego? https://youtu.be/gV57u_CH1W0 -¿Cómo hacer postura de estiramiento? https://youtu.be/DgB6mKUSa3o -¿Cómo hacer SAT KRIYA? https://youtu.be/oXBTYxnuqrg Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/ramakauryoga ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para la Autoconfianza: https://youtu.be/cAzPn61tUGI - Meditación para la Ansiedad: https://youtu.be/KSiimYeZRFw - Meditación para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Meditación ADI SHAKTI: https://youtu.be/SEBBI-u4wEM - Meditación para la Juventud: https://youtu.be/dJdJy2dCj6g --------------------------------------------------- 🧘‍♀ KUNDALINI YOGA CLASES COMPLETAS 🧘‍♀ - Kundalini para Masaje Linfático: https://youtu.be/tawiici3yTY - Kriya kundalini para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Kriya para la Menopausia: https://youtu.be/qxNScg736l8 - Clase de kundalini Trabajar todo el cuerpo: https://youtu.be/PjqwXQToVkY - Kriya La esencia del ser: https://youtu.be/TpUcaXBQqQk ---------------------------------------------------- - Yoga Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI - SITALI Pranayama: https://youtu.be/OT0j34v8ENc - Postura de la RANA: https://youtu.be/1sLCc1lPkY4 - Ejercicio DETOX (3 Minutos): https://youtu.be/hYyQFFWNvGM ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #clasedeyoga #kriyakundaliniyoga