KUNDALINI YOGA PARA LOS RIÑONES

Sobre esta lección

Kundalini yoga para estimular los riñones En esta clase completa de yoga en casa, os mostraré una serie ejercicios que nos ayudarán a trabajar la zona lumbar y así favorecer el buen funcionamiento de nuestros riñones. Además de la parte física, también trabaja la parte emocional, sobre el dolor y los miedos✅ NOTA: es muy importante beber agua durante la kriya, esto nos ayudará a limpiar y a drenar mejor.✅ 👇Si os gusta, deja algún comentario para saber vuestras dudas/opiniones y si queréis algún tipo de kriya específica👈👈 Para más videos todas las semanas, Suscríbete a mi canal!!👇 https://www.youtube.com/channel/UCb4pwU0UvMSiHYi_3bbo6EA? ¡Que el eterno sol te ilumine! Sat Nam. Saludos a tod@s. 💡Importante: Escucha tu cuerpo, él te guiará. Tu eres responsable de su protección! 💡 ------------------------------------------------- 🙏 MEDITACIONES RECOMENDADAS 🙏 - Meditación para el cambio: Kirtan Kriya Sa Ta Na Ma https://youtu.be/jLxdpijw_aA - Para el éxtasis y la protección: https://youtu.be/2mV4NBu6sQU - Para cargar de energía (corta y fácil): https://youtu.be/IKSi8BG5BT8 - Para aliviar el Estrés: https://youtu.be/q5reL9jb7XM - Para el insomnio: https://youtu.be/4z5fVBaYtKw --------------------------------------------------- 🧘‍♀ CLASES COMPLETAS DE YOGA 🧘‍♀ - Para principiantes: https://youtu.be/1m8X2aADzGI - Para abdominales: https://youtu.be/RL29e3J7SlE - Para activar la circulación: https://youtu.be/HoQ3M1fD1sk - Para la mujer: https://youtu.be/Jxuk3Deg-v4 ---------------------------------------------------- - Respiración de fuego: https://youtu.be/gV57u_CH1W0 - Saludo al sol: https://youtu.be/1nRam69SrSI ----------------------------------------------------- #kundaliniyoga #yogaencasa #kundaliniclasecompleta