🔸Meditación ACTIVAR y EQUILIBRAR los 7 CHAKRAS 🕉 35 minutos Gabriela Litschi

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Sobre esta lección

Meditación efectiva para activar los 7 Chakras 🔴 🟠 🟡 🟢 🔵 🟣 ✅ Accede al Grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ltf3o9AXPvl2LdC6JO8OmT 👉🏽 Aprende a mejorar tu sueño y descanso a través de la meditación: https://www.naturayterapia.com/meditaciones-para-domir/ ♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior. En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día. 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación en este enlace: http://bit.ly/regaloNT La palabra "chakra" significa rueda y es un vórtice de energía que se crea en la intersección entre los nadis o canales de energía sutil. En esta meditación te invito a conectar con la energía de los chakras, desbloquearlos y activarlos. ¡Deseo que la disfrutes! Te recomiendo que la hagas durante al menos 21 días. 🌻 Únete a mi Programa Una Cita Contigo: https://www.naturayterapia.com/6457-2/ Aquí tienes otras meditaciones guiadas: 🍃 Conecta con tu Luz Interior: https://youtu.be/PrvuDaF-f98 🍃Meditación guiada de GRATITUD: https://youtu.be/Xa2ar1Zwodw 🍃Calmar la mente: https://youtu.be/ua6mkxO9GxQ 🍃Meditación 5 minutos al despertar : https://youtu.be/eC4pBdtN_bo 🍃Aumentar tu confianza: https://youtu.be/1ln-gryq7lM 🍃Meditación DORMIR profundamente: https://youtu.be/vFrHhwCOaW0 🍃Conectar con tu energía femenina: https://youtu.be/IGw8JuAv9MM 🍃Meditación en un minuto: https://youtu.be/qxHu8TN3b8M 🍃Meditación YO SOY: https://youtu.be/qxbANF39jGQ 🍃Meditación Ho’ Oponopono: https://youtu.be/WixU2C4zWzw 🍃Confianza y autoestima: https://youtu.be/3LHwE3Ssxmo 🌚 Meditación de LUNA NUEVA: https://youtu.be/yhIWI2RoIPg 🌝Meditación de LUNA LLENA: https://youtu.be/ME8JErnoNfg Y clases de yoga en casa 🌻 Yoga para piernas cansadas: https://youtu.be/uwEfgYqpl34 🌻 Rutina para el dolor de espalda: https://youtu.be/02bayS-sPe0 🌻Yoga en la cama al despertar: https://youtu.be/BI1nuzi3Nkw 🌻 Yoga para cuello y espalda: https://youtu.be/aqA8W7ayrb8 🌻Yoga para el sistema digestivo: https://youtu.be/jf5KM-wx3kA 🌻 Mejorar movilidad de los hombros: https://youtu.be/N49Xf_PaAtY 🌻Yoga facial: https://youtu.be/e7rEZLxUTQk 🌸Un REGALO para ti... Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación en este enlace: ⬇️ ⬇️⬇️ http://bit.ly/regaloNT ✨✨y no olvides seguirme en el resto de mis redes sociales!✨✨ ♡ Instagram: http://instagram.com/gabrielalitschi/ ♡ Twitter: https://twitter.com/GabrielaLitschi ♡ Facebook: https://www.facebook.com/YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: https://www.pinterest.es/Gabrielalitschi/ #chakras #chakra #chakrahealing #chakrabalancing #chakrasystem #7chakras #7chakrasmeditation #meditacion7chakras #muladharachakra #svadhisthana #manipurachakra #manipura #anahata #anahatachakra #vishuddhi #vishuddha #vishuddhachakra #ajna #ajnachakra #sahasrara #sahasrarachakra #meditacionenespañol #equilibrioenergetico #equilíbrioemocional #gabrielalitschi #alineaciondechakras #alineaciondechakras

Sobre este curso

Lección 22 de 33Nivel: principianteDuración total: 9h 10m

Lo que aprenderás en este curso:

  • Dominar las posturas (asanas) fundamentales del yoga
  • Aplicar técnicas de respiración y relajación
  • Desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
  • Incorporar la meditación en la rutina diaria