CHIKUNG El camino de la Felicidad / Parte 2 *Qigong taoista mente, cuerpo y emociones equilibradas
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Sobre esta lección
PARTE 2 Queridas alumnas(os) Les deseo un día fantástico! Vivamos uno a uno nuestros días, esto ya va pasar. Mantengamos nuestro cuerpo, mente y espíritu ocupados, hagan lo que desean hacer según sus intereses y lo mas importante sean muy "Felices" Les dejo este vídeo de Chi Kung, son ejercicios suaves de mucha conexión que tonifican nuestro cuerpo, mente y espíritu. Bendiciones! 💜😊💜😊 Visiten mi canal youtube: Si les gusto el vídeo un me gusta y para seguir recibiendo mas Suscríbase. Compartan los vídeos, son para todas y todos. Juntos con amor, solidaridad y resiliencia somos imparables. ESPERO SUS COMENTARIOS, ASÍ NOS SENTIREMOS MAS UNIDOS QUE NUNCA. BENDICIONES.
Sobre este curso
Lo que aprenderás en este curso:
- Comprender los fundamentos de la salud y el bienestar
- Identificar factores de riesgo y prevención de enfermedades
- Aplicar conocimientos prácticos de cuidado de la salud
- Promover hábitos saludables basados en evidencia