ChiKung en nuestro hogar 2da parte *QIGONG BIENESTAR Y SALUD, FORTALECE mente, cuerpo y emociones.
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Sobre esta lección
SEGUNDA PARTE Queridas alumnas(os) Les deseo un día fantastico! Vivamos uno a uno nuestros dias, esto ya va pasar. Mantengamos nuestro cuerpo, mente y espíritu ocupados, hagan lo que desean hacer según sus intereses y lo mas importante sean muy "Felices" Les dejo este vídeo de Chi Kung, son ejercicios suaves de mucha conexión que tonifican nuestro cuerpo, mente y espíritu. Bendiciones! 💜😊💜😊 Visiten mi canal youtube: Si les gusto el video un me gusta y para seguir recibiendo mas Suscríbase. Compartan los videos, son para todas y todos. Juntos con amor, solidaridad y resiliencia somos imparables. espero sus comentarios
Sobre este curso
Lección 85 de 100Nivel: principianteDuración total: 35h 9m
Lo que aprenderás en este curso:
- Comprender los fundamentos de la salud y el bienestar
- Identificar factores de riesgo y prevención de enfermedades
- Aplicar conocimientos prácticos de cuidado de la salud
- Promover hábitos saludables basados en evidencia