Ejercicios Pilates Reformer | Footwork 00 Configuración
Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.
Sobre esta lección
#SoyPilates #Pilates #Reformer Amigos apasionados del pilates, en este video te voy a enseñar de manera fácil y sencilla cómo configurar el REFORMER de PILATES. Agarra tu cuaderno y toma nota ¡Arrancamos! Escribe en los comentarios si tienes dudas. **************************************************************** ❤️❤️ Puedes apoyar el canal en Patreon: https://www.patreon.com/josealpantoja/ ❤️❤️ También nos puedes seguir en nuestras Redes Sociales Facebook: https://www.facebook.com/soypilates/ Instagram: https://www.instagram.com/soypilatesmx/ 👉 Mi Instagram personal: http://instagram.com/josealpantoja/ **************************************************************** CURSOS DE PILATES ✅👉 http://www.soypilates.com/curso-prepilates-free/ ✅👉 http://www.soypilates.com/curso-reformer-free/LISTA DE CURSOS (Presenciales y Online) ✅👉 http://www.soypilates.com/cursos/
Sobre este curso
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Lo que aprenderás en este curso:
- Comprender los principios del entrenamiento físico
- Ejecutar ejercicios con técnica correcta y segura
- Diseñar rutinas de entrenamiento personalizadas
- Comprender la relación entre nutrición y rendimiento