Hidratación para el Rendimiento y la Salud
Lección 12 de 1486%
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Sobre esta lección
Optimiza tu hidratación antes, durante y después del ejercicio para maximizar rendimiento y recuperación.
Sobre este curso
Curso de entrenamiento y nutrición. instituto isaf con 2 horas de contenido en vídeo. Incluye temas como valoración inicial del cliente o deportista, perfil con enfermedades y perfil con lesiones. Aprende de forma accesible y basada en evidencia.
Lección 12 de 14Nivel: principianteDuración total: 2h 12m
Lo que aprenderás en este curso:
- Desarrollar los fundamentos y conceptos clave de entrenamiento y nutrición. instituto isaf
- Analizar valoración Inicial del Cliente o Deportista
- Dominar perfil con Enfermedades
- Identificar factores de riesgo y medidas de prevención