16. Cómo unir la Reflexología Podal, a Reiki y a Mindfulness. Gema Sánchez

Lección 15 de 1883%

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Sobre esta lección

Hola, soy Gema Sánchez, artista y educadora. Puedes ver todos mis libros en: https://soygemasanchez.com/producto/masajes-conscientes-manual-de-reflexologia-podal-y-reiki Este vídeo pertenece al curso online MASAJES CONSCIENTES, que une la reflexología podal, el reiki y el mindfulness.

Sobre este curso

Este vídeo pertenece al curso online MASAJES CONSCIENTES, que une la reflexología podal, el reiki y el mindfulness. Puedes ver todos los contenidos y apuntarte en mi TIENDA: https://soygemasanchez.com/tienda/ Te recomiendo que no des reflexología sin haber recibido el curso completo, sobre todo en los siguientes casos: personas con enfermedades cardio-vasculares, con fiebres muy altas, cáncer o antes de operaciones quirúrgicas.

Lección 15 de 18Nivel: principianteDuración total: 2h 51m

Lo que aprenderás en este curso:

  • Dominar las posturas (asanas) fundamentales del yoga
  • Aplicar técnicas de respiración y relajación
  • Desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
  • Incorporar la meditación en la rutina diaria