📈EXCEL para TU ENTRENAMIENTO: Medición de Progreso [5]
Sigue así. Cada lección te acerca más a tu certificado.
Sobre esta lección
◘Que onda Bestias?◘ Hoy les explico de forma completa a modo de curso cómo medir el progreso en tus rutinas de fuerza (powerlifting, halterofilia, street lifting), hipertrofia, estáticos (front lever y plancha) y en la técnica de sus ejercicios (retracción escapular, etc). Un video imprescindible si queres aprender de tu entrenamiento para individualizarlo y optimizarlo ►PDF GRATIS "Huesos" :https://bit.ly/3lWSyok ►PDF GRATIS "Columna Vertebral" :http://bit.ly/ColumnVertebral ►PDF GRATIS "Analisis de la Filosofia en el Entrenamiento" : http://bit.ly/FilosofiaEntrenamiento ►RUTINA NIVEL 2 (Dominada desde 0) : https://bit.ly/rutinanivel2 ►RUTINA DE CONTROL ESCAPULAR: https://youtu.be/iQLkavHQeSc ►Rutina LSIT: https://bit.ly/LsitPrincipiantes ►RUTINAS EN CUARENTENA:: https://youtu.be/wwiHfjuKZAw ► PDF GRATIS "Beneficios de la Actividad Fisica": https://bit.ly/benefactfisica-andyromano ► MEDI TU VELOCIDAD EN LA FUERZA: https://bit.ly/velocidadcalis ////Si te sirvió te agradeceria mucho un Like o una suscripcion para mostrarme TU apoyo asi te puedo seguir trayendote REGALOS como esta informacion.///// ► Seguime en Instagram: @andyyroma ◄ #entrenamiento #excel #gym
Sobre este curso
Aprende a usar el excel para planificar y llevar registro de tu entrenamiento. Aprende a armar rutinas como lo hace un entrenador, armá gráficos para ver tu progreso en tu fuerza y muchisimas cosas más.
Lo que aprenderás en este curso:
- Dominar fórmulas y funciones esenciales de Excel
- Crear tablas dinámicas y gráficos profesionales
- Automatizar tareas repetitivas con macros y VBA
- Analizar grandes volúmenes de datos con herramientas avanzadas