Técnica de desensibilización sistemática - Curso de terapia cognitivo conductual
Lección 24 de 3569%
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Sobre esta lección
Entiende cómo desensibilizarte ante estímulos ansiógenos mediante la exposición controlada y progresiva.
Sobre este curso
Fórmate en terapia cognitivo conductual con este curso de 35 lecciones. Incluye temas como terapia cognitivo conductual [gratis y, historia de la tcc y qué es la terapia cognitivo conductual. Conocimiento práctico para cuidar tu salud y la de los demás.
Lección 24 de 35Nivel: principianteDuración total: 8h 23m
Lo que aprenderás en este curso:
- Dominar los fundamentos y conceptos clave de terapia cognitivo conductual
- Comprender terapia cognitivo conductual [Gratis y
- Utilizar historia de la TCC
- Identificar factores de riesgo y medidas de prevención