Salud y Bienestar

YOGA INTERMEDIO nivel B y B+

Yoga para profundizar las posturas y aumentar la intensidad de tu práctica de manera gradual, acompáñame! ✅YOGA PARA PRINCIPIANTES NIVELES A y A+ ➡️ https://tinyurl.com/ypp6vfxa ✅YOGA INTERMEDIO NIVELES B y B+ ➡️ https://tinyurl.com/ypsna4kf ✅YOGA AVANZADO NIVEL C ➡️ https://tinyurl.com/3pmapa2c

MalovaElena
10h 2m
14 lecciones
principiante4.4(5 valoraciones)
YOGA INTERMEDIO nivel B y B+
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Lo que aprenderás

  • Dominar las posturas (asanas) fundamentales del yoga
  • Aplicar técnicas de respiración y relajación
  • Desarrollar flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
  • Incorporar la meditación en la rutina diaria
  • Mejorar el bienestar físico y mental de forma integral

Descripción del curso

Yoga para profundizar las posturas y aumentar la intensidad de tu práctica de manera gradual, acompáñame! ✅YOGA PARA PRINCIPIANTES NIVELES A y A+ ➡️ https://tinyurl.com/ypp6vfxa ✅YOGA INTERMEDIO NIVELES B y B+ ➡️ https://tinyurl.com/ypsna4kf ✅YOGA AVANZADO NIVEL C ➡️ https://tinyurl.com/3pmapa2c

Contenido del curso (14 lecciones)

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