Curso de iniciación al Jiu-Jitsu Japonés
En esta lista de reproducción, desarrollaremos el curso de iniciación al Jiu-Jitsu Japonés, que damos en clase, antes de integrarnos a la practica, con el resto de alumnos de clase. Estos vídeos te servirán de repaso a las clases, por si necesitas repasar lo visto en las mismas.
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Lo que aprenderás
- Comprender los conceptos fundamentales de iniciación al Jiu-Jitsu Japonés desde cero
- Aplicar técnicas y métodos prácticos de iniciación al Jiu-Jitsu Japonés
- Desarrollar habilidades profesionales en iniciación al Jiu-Jitsu Japonés
- Resolver problemas reales relacionados con iniciación al Jiu-Jitsu Japonés
- Dominar iniciación al Jiu-Jitsu Japonés de forma autónoma y efectiva
Descripción del curso
En esta lista de reproducción, desarrollaremos el curso de iniciación al Jiu-Jitsu Japonés, que damos en clase, antes de integrarnos a la practica, con el resto de alumnos de clase. Estos vídeos te servirán de repaso a las clases, por si necesitas repasar lo visto en las mismas.
Contenido del curso (10 lecciones)
Introducción al curso de iniciación en Jiu-Jitsu japonés.
Escapes básicos de la guardia montada
Retener y atacar desde la guardia montada
Escapar desde la Guardia Cerrada
Retener y atacar desde la Guardia Cerrada
Escapar del Control Lateral
Mantener y atacar desde el Control Lateral
Distancia de seguridad
Derribos Básicos
Como atarse el cinto
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